こんにちは,四十雀です。
今回は,頭痛について少しつぶやかせていただけたらと思います。
さて,私事なのですが・・・。
3月に入ってから,どうも急に頭痛が酷くなってきました・・・。
子供の頃からたまに片頭痛があるかな? と感じてはいましたが,ここ最近そんなこともなく,普通に生活できていたところ・・・ここ数日は本当に頭痛が酷い。
なんでしょう,片頭痛のようなこめかみに来る頭痛というより,脳天に来るような,そんな感じのもので,しかもそれ程強く長くない痛みが小刻みに来るような感じです。
考えられるとすれば・・・。
①マスク頭痛
➁姿勢の悪さ(特に首や肩のこり)から来る頭痛
③眼精疲労から来る頭痛
と言ったところ?
全部思い当たるところがあるのがさらに頭を痛ませるところです・・・。
あ,あと,何気に「低気圧による頭痛」なのかも知れません。
私の住む福島県,このところ寒暖差が激しすぎていたのですが,ここ数日大荒れの天気になっていますからね(シベリア寒気団の影響かな・・・。)。
先日(6日)の日曜日には半日温泉に行きリラックスしてきたところですが,さて,調子を取り戻せるか・・・というか,頭痛の時にあまり熱いお湯の温泉に入るのは体にきついかも・・・。
皆様も頭痛には十分ご注意ください。
なお,頭痛の収まるまでの間はしばし禁酒することとしております(現在禁酒1週間目です。)。
(令和4年3月7日)