こんにちは，四十雀です。 さて，これまで幾度か，ダイエットについての小話を書かせて頂いたところです。 実は，令和2年12月頃より，気温が低くなってきたこともあり，ウォーキングについては一時中断をしていました（令和元年の冬が異常に暖冬すぎたのだと…

こんにちは，四十雀です。 さて，以前，私のダイエットについての小話を書かせていただきました。 sizyuukara-1979.hatenablog.com sizyuukara-1979.hatenablog.com そこでは，アラフォーになった今現在のダイエットの仕方について書いたところですが，実は…

こんにちは，四十雀です。 今回は，私のダイエットについての小話，第二夜について，一つ聞いて頂ければと思います。 さて，前回お話したとおり，健康診断の結果を受けダイエットを始めた私，最初の2ヶ月についてはそれなりに体重が落ちてくれました。 sizyu…

こんにちは，四十雀です。今回は，ダイエットについての小話を一つ，聞いて頂ければと思います。なお，あらかじめ申し上げておきますと，このネタ，本当は昨年（令和2年）11月頃にＵＰする予定でしたが，面倒くさがりの性分が災いして今に至ってしまいました…